Hola, me llamo Monika Nadia Gołębieska. Soy terapeuta corporal, psicóloga, madre y estudiante de largo recorrido del movimiento y de la conexión consciente con el cuerpo. Mi camino profesional se basa en la terapia manual, el toque consciente y la comprensión de cómo la tensión física, las emociones y las experiencias de vida moldean el cuerpo.

Desde hace más de 15 años practico yoga, y enseño varios estilos con foco en un movimiento seguro y funcional. Soy la fundadora de Yoga Funcional, un enfoque que integra elementos tradicionales del yoga con principios del entrenamiento funcional para apoyar el cuerpo de forma equilibrada y sostenible.

Desde 2015 trabajo como terapeuta y masajista. En mis sesiones combino métodos basados en terapia manual y psicosomática, incluyendo Myofascial Energetic Release (MER), Terapia Craneosacral, Pinoterapia, trabajo consciente de tejidos blandos y elementos de integración cuerpo-mente. También me apoyo en enfoques como Lomi Lomi Nui, prácticas de Tantra, Reiki, Mindfulness y Aromaterapia, ajustando cada sesión a las necesidades individuales de cada persona.

Trabajo de forma individual, facilito talleres de trabajo corporal consciente y organizo retiros de yoga en Tenerife, creando espacios para descansar profundamente, aprender y reconectar con el cuerpo. Fuera del trabajo terapéutico, también me realizo como madre, lo que enriquece mi comprensión de la resiliencia, la sensibilidad y la sabiduría interna del cuerpo.